Auteur: Yvonne

5 tips voor thuis yoga

Yoga, vind ik enorm fijn om te doen. Ik deed dit graag in de sportschool, maar omdat ik fulltime werk sluiten de lessen niet altijd aan op mijn rooster. En als het wel aansloot kwam het nog wel eens voor dat ik om zeven uur in de ochtend alleen in de sportschool stond en dat de les niet door ging. Ik heb daarom mijn abonnement maar opgezegd en ben begonnen aan thuis yoga. Ik probeer dat drie keer in de week een half uurtje te doen. Gewoon om even mijn spieren en heupen los te maken. Heerlijk rustig de...

Lees verder

Zelfgemaakte ijsthee

Met dit heerlijke lenteweer krijg ik altijd weer zin in lekker fris zomerse drankjes. Het liefst doe ik die op het terras, in de achtertuin of op het strand. Ijsthee past perfect bij dit lekkere weer. Het is dorstlessend en heerlijk verfrissend. In de ijsthee, welke je in de supermarkt kunt kopen, zit vaak heel heel suiker. Maar wist je dat je ijsthee ook heel goed zelf kunt maken? Het vergt alleen een uurtje geduld, maar dan heb je wel een heerlijke zelfgemaakte ijsthee met veel minder suiker. Recept: zelfgemaakte ijsthee Wat heb je nodig voor 1 liter zelfgemaakte...

Lees verder

Recepten voor de paasbrunch

Best bijzonder eigenlijk dat als ik  aan Pasen denk, dat ik dan op een of andere manier aan heel veel chocolade eitjes en de paashaas denk. Dat terwijl ik op een christelijke basisschool heb gezeten. Heel vaag kan ik mij nog de paasbrunch op de basisschool herinneren. Met broodjes in kuikenvorm en matzes. Ik kleine snoepert die ik was, belegde deze rijkelijk met een pak suiker en roomboter. Waarschijnlijk wil jij iets meer variatie bij je paasbrunch dan alleen een matzes en een broodkuiken, daarom  heb ik een aantal recepten voor je gebundeld. Klik op de groene link en...

Lees verder

Tosti met gegrilde groenten

Tosti’s daar ben ik dol op, maar deze maand eet ik geen zuivel. Dus helaas geen tosti’s met kaas voor mij. Maar wist je dat gegrilde groente in combinatie met hummus ook heerlijk is op een tosti.?De pompoen hummus kun je zelf maken of kant en kant klaar kopen. Zo krijg je op een gemakkelijke manier groente binnen en heb je ook nog eens een lunch waar waarschijnlijk jouw collega’s jaloers van worden. Want uiteraard kan je de groenten thuis alvast voorgrillen en deze met brood en al in het tosti ijzer op je werk opwarmen. Recept: tosti met...

Lees verder

Kookboek – Gezond Fastfood

Toen ik de titel ‘Gezond fastfood’ zag dacht ik dit kookboek is op mijn lijf geschreven. Ik hou namelijk enorm van een frietje. Toen ik er door heen bladerde dacht ik: Gezond fastfood? De titel geeft mij namelijk een misleidend beeld van het prachtige geïllustreerde kookboek, maar dat kan natuurlijk ook aan mij liggen. Ik begrijp de reden van de titel, maar als ik aan fastfood denk, denk ik aan pizza, friet en hamburgers, oftewel junkfood. Uiteraard vind je diverse varianten om frietjes uit de oven te maken, gezondere pizza’s en zelfs een gemakkelijk recept om een porotobello burger...

Lees verder

Zoeken

Updates in je mailbox?


Laat je emailadres achter en je ontvangt voortaan elke zondag een update van Puur Suzanne in je mailbox.


Banner 2


Laat je emailadres achter en je ontvangt voortaan elke zondag een update van Puur Suzanne in je mailbox.


Pin It on Pinterest