Jet & Liz Retreat – Spanje
In de zomer 2017 ontmoette ik op de Zwier camping twee hele leuke meiden. We raakte aan de praat...
Lees verder
Categorie: Lifestyle
5 dingen waarmee je je immuunsysteem verzwakt
Je immuunsysteem werkt iedere dag hard om je lichaam te beschermen tegen ongewenste indringers....
Lees verder
Is lippenbalsem schadelijk?
Lippenbalsem vind ik erg fijn als ik droge lippen heb. Zeker nu het herfst is heb ik daar wat...
Lees verder
5 tips hoe je zorgt voor een betere work-life balance
Een beter work-life balance is een doel van veel Nederlanders. Niet alleen aan het begin van een...
Lees verder
Hardloop winter essentials
Het is misschien wel het mooiste moment van de dag. Je stapt de deur uit en laat je omarmen door...
Lees verder
Citytip naar New York
Vorig jaar bezocht ik samen met mijn vriend Dennis de fantastische stad New York. Wat was het fijn...
Lees verder
Begin het jaar goed met een lekkere groentesap
Merk je dat je na alle lekkere maaltijden,die je tijdens de feestdagen hebt gegeten, weer...
Lees verder
Doe mee met de Eat Good, Feel Good challenge
Doe je ook mee aan de Eat Good, Feel Good Challenge? Deze challenge staat in het teken van gezond...
Lees verder
Minder koolhydraten eten: waarom en hoe?
Minder koolhydraten eten wordt steeds populairder. Zeker nu het nieuwe jaar begonnen is, wagen...
Lees verder
Hoe voorkom je dat je aankomt tijdens de feestdagen?
In de meeste gevallen is voorkomen beter dan genezen. Dat geldt zeker ook voor overgewicht. In dit...
Lees verder
6 tips om je dag gezond te beginnen
Hoe je de dag start, kan erg bepalend zijn voor de rest van je dag. Start je positief en gezond,...
Lees verder
Stormachtige feestjes, zo blijf je bij jezelf
De herfst is inmiddels in volle gang en dat is te merken. Het lijkt wel alsof er een confetti...
Lees verder
Volg mij!