Omega-3 waarom is dat zo belangrijk?
Ik doe mee met de Testa omega-3 challenge. Misschien heb je dat al eerder gelezen op mijn...
Lees verder
Categorie: Tips en weetjes
Tips om meer groente en fruit te eten
Een druk leven en gezond eten lijken vaak lastig te combineren. Het is een van de redenen waarom...
Lees verder
Nieuw! Schijf for life app
De diëtisten achter het plantaardige Schijf for Life voedingsadvies lanceren een gratis app. Via...
Lees verder
Groentesappen als aanvulling op een gezonde levensstijl
In Nederland ontstaat er een steeds grotere bewustwording over voeding en gezondheid. Een...
Lees verder
De fijnste apps voor een duurzaam leven
Duurzaamheid, een belangrijk thema waar gelukkig steeds meer aandacht voor is. Vandaag zet ik de...
Lees verder
Schijf for life – plantaardige variant op schijf van vijf
Yes, eindelijk Diëtisten komen met Schijf for Life in plaats van ‘”verouderde” Schijf...
Lees verder
Tips voor een betere nachtrust
Een goede nachtrust is naast goede voeding heel belangrijk. Het is de basis voor een gezond,...
Lees verder
Vitamine D – Waarom is het verstandig om dit te suppleren
Vitamine D is voor een groot aantal functies in het lichaam van belang. Het ondersteunt de botten...
Lees verder
Dit zijn de weetjes over CBD olie
Alles wat je wilt weten over CBD olie CBD olie, wat is dat eigenlijk en is het precies hetzelfde...
Lees verder
Vegan wijn – Is wijn vegan?
Vegan wijn: hoe zit dat? Welke wijn is vegan en welke niet? Helaas is niet alle wijn vegan en...
Lees verder
6 tips om stress te verminderen
Ervaar je in deze tijd vaker stress? Je bent helaas niet de enige persoon die dat juist nu...
Lees verder
De handigste apps voor een gezonde levensstijl
De smartphone is niet meer uit mijn leven weg te denken. Appen, Sim Only onbeperkt bellen,...
Lees verder
Shop
-
Canvas shopper
€14,99
-
E-book Eat Good, Feel Good
€9,95
-
E-book gezond en lekker eten op kantoor
€4,95
Nieuwste berichten
Volg mij