Kan het wat simpeler?
Al die mooie yoga-plaatjes op instagram of Facebook, heerlijk ontspannen kijkend in een...
Lees verder
Categorie: Yoga
5 tips voor thuis yoga
Yoga, vind ik enorm fijn om te doen. Ik deed dit graag in de sportschool, maar omdat ik fulltime...
Lees verder
Luna Circle Yoga: ontwaak de godin in jou
Boekel is een yogadocente rijker. Debby van Boxtel is een Boekelse met een doorgewinterd...
Lees verder
Betekent ‘Ahimsa’ dat je als yogi vegetarisch moet eten?
Voordat je meteen doorklikt, zal ik even uitleggen waar ‘Ahimsa’ voor staat. Ahimsa is...
Lees verder
Het boek strala yoga
Ik kan wel wat meer ontspanning in mijn leven gebruiken. Ik doe aan boxen en crossfit maar...
Lees verder
Yoga tijdens de zwangerschap
Hoi lieve mensen! Het is alweer een poos geleden, maar na een nogal heftige periode begin ik...
Lees verder
Slaap yoga
Ik hou van yoga en probeer daarom graag verschillende vormen yogavormen uit. Toen ik het...
Lees verder
De kunst van yogahoudingen
Daar was ik weer! Na een aantal series houdingen (hier tegen een voorjaarsdip, en hier om mee tot...
Lees verder
Stilte & yoga retraite
Twee weken geleden zaten wij nog op ons meditatie kussen te mediteren op ons matje tijdens een...
Lees verder
6 yoga asana’s tegen een voorjaarsdip
Ik ben weer op het punt beland waarop de lente van mij niet snel genoeg aan de bel kan komen...
Lees verder
5 yogahoudingen om mee tot rust te komen
Het is even geleden… Maar ik ben weer terug! Er werd door jullie gevraagd naar specifieke...
Lees verder
Yoga, wat is dat nou eigenlijk?
“Oh, yogalerares? Dat zal wel een ontspannen beroep zijn, lekker zen.” “Yoga, dat is toch heel...
Lees verder
Volg mij!