Iedereen weet dat het belangrijk is om goed te drinken, zeker op zulke warme dagen. Ik drink zelf geen frisdrank en kant en klare sappen. Ik hoor je denken wat drink je dan de hele dag? Heel de dag water is erg saai en voor thee vind ik het soms echt te warm. Ik maak daarom zelf regelmatig water met wat fruit en kruiden klaar. Of ga voor een lekkere zelfgemaakte ijsthee.
Je kunt dit water met fruit op verschillende manieren maken. Ik doe kruiden, groenten en/ of fruit in een fles of kan. Ik voeg er water aan toe en zet deze een avond of een paar uur van tevoren klaar in de koelkast, zodat het water lekker koud is en de smaken er goed in zijn getrokken.
Ook kan je wat fruit pureren, dit doe je onderin het glas en hier over schenk je bubbeltjes water en voeg je er ijsklontjes aan toe. Er zijn zoveel combinaties te verzinnen dat dit echt niet gaan vervelen. Hieronder zal ik een aantal combinaties laten zien die ik erg lekker vindt en daarom regelmatig maak. Drink jij weleens water met een smaakje? Wat is jouw favoriete combinatie?
Water met frambozen
Bij het water met frambozen heb ik vier frambozen gepureerd. Hierover schenk ik bubbeltjeswater, ijsblokjes en garneer het af met wat hele frambozen en een blaadje munt.
De variant met sinaasappel is heel simpel. Snijd een sinaasappel doormidden en knijp een halve sinaasappel uit in een glas. Schenk hier water bij samen met ijsklontjes en twee partjes sinaasappel. Garneer af met een blaadje munt.
Water met aardbeien
Ik vul een kan met water en voeg hier aardbeien aan toe. Als ik deze serveer doe ik nog wat losse aardbeien in het glas samen met ijs en een blaadje munt ter garnering. Staat gelijk heel feestelijk.
Water met citroen en citroentijm
Een schijfje citroen, wat ijs en een paar takjes citroentijm, maken dit een heerlijk fris fruitwater, wist je dat het ook nog eens de spijsvertering bevordert? Eventueel kun je er ook een schijfje komkommer een takje munt aan toevoegen.
Proost op een zonnige zomer!
Wil je starten met een gezonde levensstijl? Bestel dan mijn nieuwste e-book: Eat Good, Feel Good.
↠ Receptontwikkelaar
↠ Save water, eat plants 💚
↠ Deelt met liefde vega(n) recepten
- Vegan pasta met champignons en walnoten - 11/05/2023
- Noodles met champignons - 08/05/2023
- Vegan kokosbollen - 27/04/2023
Hm, wat een goede ideeën voor combinaties Suzanne! Ik wil dit zelf al een hele poos eens een keer proberen, maar telkens komt het er maar niet van. Na dit artikel móet ik het gaan doen, het ziet er zo lekker uit! Vooral die met framboos ziet er tof uit, dan wordt het water lekker roze :)
Ja Anniek ook jij moet er aan geloven. Ik ben benieuwd welke combi je kiest. Framboos is inderdaad super grappig dat je water mee kleurt. Erg lekker verfrissend om er dan nog een schijfje sinaasappel aan toe te voegen.
Kun ja dat ook met bevroren frambozen doen?? die heb ik nl altijd in de vriezer liggen voor smoothies te maken.
Ja juist! Had ik er misschien bij moeten zetten. Ik gebruik altijd diepvries frambozen.
Ja, lekker! Citroen, munt (en komkommer) is mijn favoriet!
Supergoede combi’s! Water met komkommer heb ik nog niet geprobeerd, lijkt me ook erg lekker! Mijn favoriet is nu met framboos en citroen, daar komt lekker veel smaak vanaf!
Die combi heb ik nog niet geprobeerd. Ik doe ook weleens komkommer en citroen in mijn bidon tijdens het fietsen. Ook lekker!
Van roelf.Ik drink warm water met citroen en wat zoetjes .Ook wel kwast genoemd vooral in de winter.
Hoi. Ik heb een vraag. Ik ben sinds vandaag begonnen met fruitwater te drinken nu vroeg ik me af snij je de frambozen door of laat je ze heel. Kun je ze daarna nog eten. Groetjes Renate
Ik laat ze altijd heel! Ik gebruik wel vaak diepvries frambozen. Ze zijn daarna niet lekker meer omdat de smaak er uit is en in het water zit.
Hier eigenlijk altijd frambozen (diepvries), citroen of limoen door spa rood, als we water met een smaakje drinken. Altijd fijn :)
Is dat glas met aardbeien zo’n borrel glas van de AH? :) Mooi glas in ieder geval! Staat extra feestelijk.