Een groene smoothie is een goed begin van de dag. Ik drink nu geruime tijd groene smoothies en zou niet meer zonder kunnen. Ik krijg op een gemakkelijke manier aan het begin van de dag al behoorlijk wat groenten en fruit binnen. Ik vind ze ook echt heel lekker en als ik op vakantie ben dan mis ik ze ook echt. Wist je dat je ook bleekselderij door een smoothie kon doen? Zie hier mijn variatie met bleekselderij.
Wat heb je nodig voor 1 flinke smoothie?
- een stengel bleekselderij
- 4 blokjes diepvries boerenkool (verse kan natuurlijk ook)
- 1 banaan
- een klein glas cocoswater
- eetlepel lijnzaad
Doe nu alles in de blender en blenden maar. Klaar is nu jouw heerlijke groene smoothie.
Proost! Op een goed begin van de dag!
Volg je mij al via Facebook of Instagram? Ik zou het leuk vinden om jou daar ook te zien.
↠ Hoofdredacteur & voedingscoach
↠ Receptontwikkelaar
↠ Save water, eat plants 💚
↠ Deelt met liefde vega(n) recepten
↠ Receptontwikkelaar
↠ Save water, eat plants 💚
↠ Deelt met liefde vega(n) recepten
Laatste berichten van Suzanne (alles zien)
- Vegan creamcheese met bieslook - 21/03/2023
- Wat is een histamine-intolerantie? - 07/03/2023
- Noodles met vega kip - 05/03/2023
Lijkt me heerlijk. Waar koop ik cocoswater?
Klinkt goed! Ik wil ook meer (groene) smoothies gaan drinken, heb je hier nog tips voor?
ik heb geen cocoswater in huis… wat zou ik al vervanging kunnen gebruiken?
Eventueel gewoon water.