Ga terug
Smoothiebowl met ananas, mango en gember

Smoothiebowl met ananas, mango en gember

Een makkelijk en gezond vegan ontbijt
Voorbereidingstijd 30 min
Bereidingstijd 10 min
Gang Breakfast
Porties 1 persoon
calorie├źn 390 kcal

Ingredi├źnten
  

  • 100 gram diepvries ananas
  • 100 gram diepvries mango
  • 150 ml soja drink
  • 10 gram verse gember zonder schil
  • verschillende toppings

Instructies
 

  • Laat de mango en ananas ca. 30 min ontdooien.
  • Pureer de ananas en mango met een staafmixer of blender.
  • Voeg hier de soja drink en gember aan toe.
  • Meng tot een egale massa.
  • Giet het mengsel in een kom en top deze af met lekkere toppings. Zoals lijnzaad, granola en blauwe bessen.
Trefwoord vegan ontbijt